頭痛の治し方

痛みは整体や鍼灸、カイロプラクティック

頭痛の原因・治療法


痛みの解消法


頭痛の治し方は頭痛の種類によって違います。

偏頭痛の場合には安静にしていることです。

血管が広がると余計に痛くなるので暖めたり入浴したりすることは逆効果のようです。暗い部屋で安静にしたり痛みがある場所を冷やしたりすることがよいようです。

また肩こりなどの頭痛の治し方は偏頭痛とはまったく逆で入浴をして温めたりマッサージをするなどをして血行をよくすることがよいです。

このように頭痛の種類によって治し方も違うので、まずは自分の頭痛が何が原因なのかを医者などに相談して調べることが大切なことです。

自分の頭痛の原因を知れば治し方もわかってきます。

自分の思い込みで治しているとかえって悪くなってしまうこともあるので必ず医師に相談することがよいです。

また慢性的ではなくて突然激しい痛みを受けて少ししたら痛みがなくなった場合には命にかかわる危険もあるのですぐに医者に行くことが大切です。

痛みが和らいだからといって少し様子を見ると後から他の部分に痺れなどが出る場合があるからです。

このように頭痛は種類によって治し方も危険度も違います。

少しでも頭痛がある場合にはなるべく早めに医師に相談することが大切です。自分の体は自分で健康管理することです。

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